Jennifer Garner: Η αναφορά στα ψυχοσωματικά που την ταλαιπωρούν

Jennifer Garner: Η αναφορά στα ψυχοσωματικά που την ταλαιπωρούν

«Το αισθάνομαι πρώτα στο σώμα μου...»

Σε ένα πρόσφατο Instagram live που έκανε η γνωστή ηθοποιός με την Chelsea Jackson Roberts, αποκάλυψε το πρόβλημα που έχει με το άγχος της.

Η Jennifer Garner εξομολογήθηκε πως έχει πρόβλημα με το άγχος και αυτό της γυρνάει σε ψυχοσωματικά προβλήματα. Χαρακτηριστικά, είπε: «Το αισθάνομαι στο σώμα μου και κάθε φορά που συμβαίνει αυτό, σκέφτομαι: "Μπορώ να πω ότι είμαι αγχωμένη. Γιατί; Τι με κάνει να νιώθω έτσι;". Έτσι αρχίζω να έχω σωματικά συμπτώματα πρώτα πριν καταλάβω το λόγο».

Διάβασε Επίσης: Charlotte Casiraghi: Ιππεύοντας άλογο άνοιξε την επίδειξη μόδας της Chanel 

Η Υoga instruction την καθησύχασε λέγοντας της πως όλο αυτό είναι ανθρώπινο. Σημαντικό ρόλο στη ψυχική υγεία, όπως αναφέρει, έπαιξε και η

πανδημία αφού μας έχει επιβάλλει συγκεκριμένους όρους.

 

 

Πηγή

 

Πηγή βίντεο

 

Πηγή φωτογραφίας 

Loader