13 Jun 2018

Η εμπειρία του Αντώνη με τη μαύρη τρύπα της κατάθλιψης

«Ξεκίνησα να σκέφτομαι πως για να τελειώσει, πρέπει να πεθάνω»

Από την Άντρη Θρασυβούλου

Ουίνστον Τσώρτσιλ, Πικάσο, Σαλβαδόρ Νταλί, Χέμινγουεϊ. Ο καθένας απ’ αυτούς έβαλε το δικό του λιθαράκι στην ιστορία της ανθρωπότητας. Είχαν όλοι ένα κοινό: έπασχαν από κατάθλιψη. Εξάλλου, η ψυχική αυτή διαταραχή, δεν κάνει διακρίσεις.

Δεν έχει επίσης καμία σχέση με τη θλίψη που ο καθένας από εμάς μπορεί να βιώσει κάποια στιγμή στη ζωή του. Λανθασμένα, η φράση «έχω κατάθλιψη» χρησιμοποιείται αρκετά συχνά, όταν θέλουμε να εκφράσουμε την άσχημη ψυχολογική μας διάθεση ή κούραση. Πρόκειται για μια σοβαρή παρερμηνεία καθώς η μαύρη τρύπα της κατάθλιψης δεν είναι όσο απλή φαντάζει στο μυαλό κάποιων ανθρώπων, ενώ μπορεί να οδηγήσει ακόμη και στην αυτοκτονία με πρόσφατο παράδειγμα την περίπτωση του celebrity chef - συγγραφέα - παρουσιαστή, Anthony Bourdain.

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περισσότεροι από 300 εκατ. άνθρωποι πάσχουν από κατάθλιψη, ενώ το 50% δεν λαμβάνει θεραπεία. Η ραγδαία αύξηση των περιστατικών αναμένεται να την κατατάξει μέχρι το 2030, στην πρώτη θέση της λίστας ως τη συχνότερη νόσο στο δυτικό κόσμο.Την ίδια ώρα, οι γυναίκες διατρέχουν διπλάσιο κίνδυνο να εμφανίσουν κατάθλιψη σε σύγκριση με τους άνδρες. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, ο λόγος ίσως να έγκειται στο γεγονός ότι οι άνδρες μεγαλώνουν με στερεότυπα που τους θέλουν να μην εκφράζουν τα συναισθήματα τους, να είναι σκληροί και να μην κλαίνε, με αποτέλεσμα να παρουσιάζουν δυσκολίες να εκμυστηρευτούν το πρόβλημα που αντιμετωπίζουν.

Πώς μπορούμε τελικά να καταλάβουμε εάν όντως πάσχουμε από κατάθλιψη, ποια είναι τα αίτια και η θεραπεία; Σ’ αυτά τα ερωτήματα απαντά στην κάμερα της OffsiteCy η Κλινική Ψυχολόγος, Χριστίνα Πέτα, η οποία εξειδικεύεται στο συγκεκριμένο θέμα. Μαζί της, ο Διδάκτωρ Κοινωνιολογίας Αθλητισμού, Αντώνης Αλεξόπουλος ο οποίος καταθέτει την δική του εμπειρία με την κατάθλιψη.

ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΚΑΙ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ

Κόσμος