Στα λόγια είναι πολύ ευκολότερο παρά στην πράξη. Ο φόβος ότι μπορεί να αποτύχουμε μάς κάνει αναποφάσιστους.

Οι σημαντικές αποφάσεις προκαλούν άγχος και αγωνία σε πολλούς. Μάλιστα, μερικοί νιώθουν σαν να πνίγονται σε μια κουταλιά νερό. Σκέψεις στροβιλίζουν το μυαλό μας και δεν μάς αφήνουν να προχωρήσουμε στο επόμενο βήμα.

Η επιστήμη ωστόσο μάς προτρέπει να κάνουμε ένα πράγμα πριν προβούμε σε μια απόφαση: Να φάμε.

Ερευνητές από το τμήμα ψυχολογίας του πανεπιστημίου Dundee, με επικεφαλής τον Dr Benjamin Vincent, διαπίστωσαν ότι η πείνα αλλάζει σημαντικά την όλη διαδικασία και πως δεν πρέπει να παίρνουμε αποφάσεις με άδειο στομάχι.

Για την ακρίβεια, διαπίστωσαν ότι η πείνα στην πραγματικότητα αλλάζει εντελώς το σκεπτικό των ανθρώπων και τους κάνει ανυπόμονους.

Μετά από μελέτες, ανακάλυψαν ότι οι προτιμήσεις των ανθρώπων άλλαζαν δραματικά όταν πεινούσαν.

Η συγκεκριμένη βρετανική έρευνα που δημοσιεύτηκε στο «Psychonomic Bulletin & Review» έρχεται να προστεθεί στη μακρά λίστα ερευνών που συνδέουν άμεσα την ποιότητα του φαγητού, το αίσθημα της πείνας και τη διατροφή γενικότερα με την ομαλή λειτουργία του εγκεφάλου.

Πληροφορίες από bovary.gr