Τα 7 μυστικά του επιτυχημένου επαγγελματία: Personal Trainer

Τα 7 μυστικά του επιτυχημένου επαγγελματία: Personal Trainer

Χρήσιμα tips από τον Δημήτρη Δημητρίου

Τα 7 μυστικά του επιτυχημένου επαγγελματία: Personal Trainer

Ο Δημήτρης Δημητρίου, μας αποκαλύπτει τη δική του προσωπική θεώρηση για τον επιτυχημένο επάγγελμα του Γυμναστή. Απόψεις που έχουν καθορίσει τη δική του φιλοσοφία, συμβουλές που σημάδεψαν την εξέλιξή του και τροχιοδρόμησαν τη προσωπική του πορεία.

1.Το επάγγελμα του γυμναστή λόγω της πολύωρης ορθοστασίας, απαιτεί αρκετά καλή φυσική κατάσταση καθώς και ψυχική ισορροπία, λόγω της καθημερινής και συχνής επαφής με πολλά και διαφορετικά άτομα.

2.Η Πανεπιστημιακή καθώς και η σεμιναριακή εκπαίδευση είναι απόλυτα απαραίτητη γιατί αφενός η μια σου δίνει τις βάσεις στις οποίες βασίζεται και αφετέρου, η άλλη σε ενημερώνει για καινούριες μεθόδους εκγύμνασης.

3.Επιμονή – Υπομονή. Δυο απαραίτητα συστατικά που πρέπει να διαθέτεις για να μπορέσεις να εξελίσσεσαι τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο.

4.Ένας γυμναστής είναι σημαντικό να τηρεί μια υγιή στάση προς τη ζωή. Μια σωστή διατροφή, η ξεκούραση και η ψυχική ισορροπία είναι το τρίπτυχο της «επιτυχίας» το οποίο μπορεί να σε αναζωογονήσει και να βοηθήσει στην καθημερινότητα σε σχέση πάντα με τους γύρω του.

5.Ένας ευχάριστος χαρακτήρας είναι αυτό που ψάχνει κάθε ένας μας. Ένα χαμόγελο, μια χειραψία ακόμα και μια αγκαλιά δίνει στον πελάτη την αίσθηση της φιλίας και της οικειότητας κι αυτό αυτομάτως του δίνει κίνητρο. Η δύναμη δηλαδή που θα βοηθήσει στο να γυμνάζεται τακτικότερα με τα όποια οφέλη μπορεί να έχει αυτό.

6.Άσπρο, μαύρο, μεγάλο, μικρό, με λίγο ή πολύ εξοπλισμό. Τίποτα από όλα αυτά δεν έχει σημασία αν δεν είναι όλα ωραία δομημένα. Το περιβάλλον στο οποίο γυμνάζεται κάποιος θα πρέπει να εμπνέει τον κάθε άνθρωπο που επιθυμείνα γυμναστεί.

7.Τι σημαίνει γυμνάζω; Αποκτώ γραμμωμένο σώμα και κοιλιακούς, γίνομαι πιο δυνατός, γίνομαι πιο ωραίος; Μπορεί για τον κάθε ένα να είναι κάτι από τα παραπάνω. Όμως, για τον γυμναστή το σημαντικότερο είναι να μπορέσει να κάνει ένα άτομο να μην κουράζεται όταν ανεβαίνει τα σκαλιά. Να σηκώνεται το πρωί χωρίς να πονάει όλο του το σώμα. Να μπορεί να δημιουργεί στιγμές και εικόνες σε όλες τις φάσεις της ζωής του. Επομένως, γυμνάζομαι πρώτα για να είμαι καλά και όλα τα υπόλοιπα θα έρθουν εν καιρώ.

Loader