Πολλές φορές σε αυτές τις σχέσεις δεν υπάρχει ούτε λεκτική ή σωματική κακοποίηση. Ο χειριστικός άνθρωπος παίζει με το μυαλό σου και προσπαθεί να σου δημιουργήσει συναισθήματα που δεν είχες για τον εαυτό σου.

Γι' αυτό πρέπει να αντιληφθείς πότε κάποιος προσπαθεί να γίνει χειριστικός. Πιο κάτω υπάρχουν τα σημάδια που θα σε βοηθήσουν στο να το ανακαλύψεις.

Gaslighting 

Έχουμε εξοικειωθεί με τον όρο, που δεν είναι και τόσο καινούριος όσο νομίζεις. Ξεκίνησε το 1938 ως θεατρικό έργο και περιέγραφε έναν χειριστικό σύζυγο που χειραγωγεί τη γυναίκα του σε τέτοιο σημείο που εκείνη χάνει επαφή με την πραγματικότητα. Όταν αρχίζεις να αμφισβητείς τον ίδιο σου τον εαυτό και πιστεύεις μόνο αυτά που σου λέει ο άλλος. 

Η τακτική της σιωπής 

Η κλασική αποφευκτική τάση. Όταν μένεις συνέχεια στο διαβάστηκε ή αγνοούν αυτά που λες ενώ βρίσκεστε στον ίδιο χώρο. Αν και υπάρχουν άνθρωποι που θέλουν τον χρόνο τους πριν απαντήσουν, είναι σημαντικό να σέβονται τα συναισθήματα του άλλου και να μπαίνουν όρια. Οι σχέσεις χρειάζονται αμοιβαίο σεβασμό και όχι μονόπλευρη κατανόηση. 

Διάβασε Επίσης: Τα tips που πρέπει να ακολουθήσεις εάν αναζητάς σύντροφό 

Το παιχνίδι των ενοχών 

Το χρησιμοποιούν πολλοί άνθρωποι όταν ο ένας θέλει να χωρίσει. «Δεν σκέφτεσαι τι έχω θυσιάσει για εσένα», είναι μία κλασική φράση. Αν την πεις σε έναν βαθιά ενοχικό άνθρωπο, ξέρεις ότι πατάς τα κουμπιά του και ότι θα τον αναγκάσεις να μείνει ή να κάνει αυτά που θες. 

Οι πολλές κολακείες 

Συνδυάζουμε τα κομπλιμέντα με την επιβράβευση. Και, σε έναν βαθμό, είναι αλήθεια. Αν όμως έχεις ένα σύντροφο που σε εξυψώνει συνέχεια και χρησιμοποιεί τα θετικά σου για να σε κρατήσει στη σχέση, υπάρχει ο κίνδυνος να αποφεύγει τα προβλήματα και τις διαφωνίες. Μία σχέση πρέπει να είναι ισότιμη και να περιλαμβάνει θετική επιβράβευση αλλά και εκδήλωση παραπόνων. 

Βομβαρδισμός αγάπης 

Άλλη μία νέα τάση που είναι τρομερά χειριστική γιατί δεν είναι ξεκάθαρη. Όταν βομβαρδίζεσαι με δώρα και εκδηλώσεις αγάπης, νιώθεις ότι είσαι πολύ τυχερή. Όταν όμως συμβαίνει πολύ συχνά, μάλλον γίνεται για να μείνεις στη σχέση από υποχρέωση ή για να συγχωρήσεις τοξικές συμπεριφορές. 

Πηγή

Πηγή φωτογραφίας